ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (ممارسة الرياضة والصوم ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. ممارسة الرياضة والصوم * كيف أرتب أوقات ممارسة الرياضة في رمضان؟ – هذا ملخص أسئلتك. ولاحظ معي النقاط الـ7 التالية: 1. سواء في شهر رمضان أو بقية شهور السنة، فإن الأساس هو أن ممارسة الرياضة بشكل يومي …
