ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (11 علامة للتوتر لا ينبغي تجاهلها ؟! ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. يعد التعرف على علامات ارتفاع مستويات الكورتيزول أمرًا بالغ الأهمية في إدارة التوتر ومنع عواقبه الضارة. وفق ما يقول الدكتور فينيت أرورا مدير الطب الباطني والسكري بمستشفى ماكس سوبر التخصصي. ويبيّن أرورا ان …
