ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (بماذا يختلف الحليب الخالي من اللاكتوز عن الحليب العادي؟ ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. الحليب هو مصدر أساسي للعديد من العناصر الغذائية، مثل الكالسيوم بالغ الأهمية لعظام وأسنان قوية، والبروتين، وهو مهم لنمو العضلات وإصلاحها، وفيتامين (د)، الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم، وفيتامين (ب 12)؛ …
