ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (أخطاء بسيطة كلفتنا خسارة الذهاب… سنعوض إياباً ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. أكد ياسر الشهراني، لاعب الهلال السعودي، أن فريقه لا يزال يملك كل الفرص من أجل تخطي العين الإماراتي والتأهل إلى نهائي دوري أبطال آسيا لكرة القدم. وخسر الهلال 2 – 4 أمام مضيفه …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (طرق بسيطة فعّالة للسيطرة على الغضب ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. يمكن أن تكون إدارة الغضب أمرًا صعبًا، لكن الغضب غير المنضبط يمكن أن يؤثر سلبًا على علاقاتك وصحتك. وتشير دراسة نشرها المعهد الوطني للصحة إلى أن عدم السيطرة على الغضب يؤثر سلباً على الصحة …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (طريقة بسيطة لتحفيز الطلاب على تحقيق أهدافهم ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. يغيّر جيناتك ويجعلك تشيخ… احذر التوتر و«التروما» عادة ما يبدو الشخص الذي عاش حياة صعبة أكبر سناً من عمره، وغالباً ما يعزو الناس ظهور الشيب أو فقدان شعرهم إلى وظيفة صعبة أو علاقة …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (ديكورات منزلية بسيطة لاستدعاء ذكريات رمضان المُبهجة ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. يحرص كثير من الحرفيين والفنانين المصريين خلال شهر رمضان على تقديم الزينة والإكسسوارات المنزليّة التي تتنوع ما بين المجسمات وقطع الديكور البسيطة والفوانيس والمفروشات المستلهمة من التراث، وذلك بهدف تلبية رغبة الأسر في …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (10 طرق بسيطة لإنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. صحتك النفسية تبدأ من فمك… إليك 10 أطعمة تُقلل التوتر و5 تغذيه يؤثر التوتر بشكل كبير في الصحة بعدة طرق، مثل زيادة خطر الإصابة بحالات طبية مثل أمراض القلب، حسب موقع «هيلث». …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (رسالة «بسيطة» من بايدن لبوتين… «لن نتراجع» ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. في خطاب غير مألوف عن «حال الاتحاد»، اختار الرئيس الأميركي جو بايدن التحدث في البداية عن سياسات إدارته الخارجية، بدلاً من الحديث عن سياساته الداخلية، وسط الانقسامات الكبيرة التي تشهدها الولايات المتحدة بين …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (طرق بسيطة لتقوية المناعة ودرء الأمراض ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. أفادت عالمة الأحياء الروسية الدكتورة صوفيا تسفيتيكوفا بأن الكثير من الناس يتعرضون للأمراض مثل نزلات البرد والزكام بسبب ضعف المناعة. موقع كتاكيت موقع منوع ننقل به أخبار ومعلومات مفيدة للمستخدم العربي. والمصدر الأصلي هو …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (أفارقة يزاولون مهناً بسيطة في موريتانيا لتمويل «رحلات الموت» نحو أوروبا ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. هل تؤثر «توترات» البحر الأحمر على مسار التقارب المصري – الإيراني؟ في لقاء يعزز قائمة الاجتماعات المصرية – الإيرانية المكثفة في الآونة الأخيرة، التقى وزير الخارجية المصري، سامح شكري، …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (بنفس فاعلية العلاج النفسي… أنشطة بسيطة تحارب الاكتئاب ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. عدم تحمّل تناول أدوية الستاتين لخفض الكولسترول… حالة شائعة نسبياً تعدّ الأدوية من فئة ستاتين (Statins) «أدوية الخط الأول» لمعالجة ارتفاع الكولسترول. ولكنها تقود في نفس الوقت إلى حالة عدم تحمّل بعض …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (3 خطوات بسيطة لرفع معدلات «هرمون السعادة» لديك ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. ينشط الشعور بالرضا والسعادة والتفاؤل في الدماغ عبر هرمون الـ«سيروتونين (Serotonin)»، الذي هو في الأصل مركب كيميائي يعمل «ناقلاً عصبياً (Neurotransmitter)» و«وسيطاً (Mediator)» في إثارة المشاعر الإيجابية في الدماغ. دور الـ«سيروتونين» الحيوي …
