ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (تقييد السعرات الحرارية يكافح الالتهابات ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. قال باحثون بريطانيون إنهم اكتشفوا طريقة جديدة يساعد من خلالها تقييد السعرات الحرارية عبر الصيام لمدة 24 ساعة على تقليل الالتهاب. وأوضح الباحثون، أنهم وجدوا أن الصيام يرفع مستويات مادة كيميائية بالدم تعرف باسم حمض …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (الحد من السعرات الحرارية يساعد في إطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. تقرير: 10 أطعمة خارقة للتحكم بالكوليسترول السيئ وفقًا لدراسة نشرتها «NCBI»، ترتبط العطلات بشكل مباشر بارتفاع مستوى الكوليسترول الضار وارتفاع خطر الإصابة بفرط كوليسترول الدم. الكوليسترول مادة دهنية …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (من بينها النوم والضحك… طرق غير متوقعة لحرق السعرات الحرارية ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. يكافح الكثير من الأشخاص من أجل فقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية المستهلكة يومياً. ومن المعروف أن ممارسة الرياضة بانتظام هي أفضل سبل إنقاص الوزن جنباً إلى جنب مع اتباع نظام …
