ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (النشطون بدنياً أقل عرضة للإصابة بأعراض الأرق ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. وجدت دراسة آيسلندية أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالأرق. موقع كتاكيت موقع منوع ننقل به أخبار ومعلومات مفيدة للمستخدم العربي. والمصدر الأصلي هو …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (7 خطوات للتغلب على الأرق ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. تعد التهابات المسالك البولية شائعة جداً؛ خصوصاً عند النساء والرُّضع وكبار السن. وتشير تقارير مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها الأميركية (CDC) إلى أن نحو واحدة من كل امرأتين، وواحد من كل 20 رجلاً، يصابون بالتهاب …
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (طرق علمية للتغلب على الأرق والإجهاد ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. من الطبيعي أن يستحوذ مرض السكري من النوع الأول (type 1 diabetes) على اهتمام كبير من الباحثين؛ نظراً لأنه يُعد أشهر مرض مزمن يصيب الأطفال ويلازمهم بقية حياتهم. وعلى وجه التقريب تبلغ نسبة الإصابة …
