ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (خبيرة تغذية في «هارفارد» تُعارض كثيرين: اللحوم أفضل الأطعمة لكن بشروط ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. نصحت جورجيا إيدي خبيرة التغذية في جامعة هارفارد الأميركية بتناول اللحوم مؤكدة أنها مفيدة لصحة الأمعاء لأنها سهلة الهضم وتدعم مستويات الأنسولين الصحية. موقع كتاكيت موقع منوع ننقل به …
وسم
إظهار: 1 - 2 من 2 نتائج
تغذية
خبيرة تغذية: 7 أطعمة لنوم جيد
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (خبيرة تغذية: 7 أطعمة لنوم جيد ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. الكولاجين ضروري للحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر والمفاصل والأنسجة الأخرى. وهو بروتين يعمل كمكون هيكلي للعديد من الأنسجة الضامة في جسم الإنسان. وبينما تقوم أجسامنا بتصنيع الكولاجين بشكل طبيعي، فإن الإنتاج يتناقص مع …