ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (تعرّف على عدد الخطوات الأمثل لتعويض الجلوس ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. عالمة نفس تشرح كيفية التوقف عن التفكير الزائد في الأشياء؟ تقول كيرستي روس الأستاذة المشاركة كبيرة علماء طب النفس السريري بجامعة ماسي وهي عالمة نفس إكلينيكية، إنه كثيرًا ما يقول لها المراجعون إنهم …
الجلوس
هل الجلوس بالمرحاض فترة طويلة يسبب البواسير؟ طبيب يجيب
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (هل الجلوس بالمرحاض فترة طويلة يسبب البواسير؟ طبيب يجيب ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. اختبار الإجهاد للقلب… دواعٍ مَرضية وغير مَرضية لإجرائه يعدّ اختبار الإجهاد للقلب Exercise Stress Test أحد فحوص القلب البسيطة نسبياً، مقارنة بغيره من فحوص القلب الأخرى، الذي يمتلك قيمة تشخيصية وعلاجية …
الجلوس 6 ساعات يومياً يزيد مخاطر إصابة النساء بالأورام الليفية
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (الجلوس 6 ساعات يومياً يزيد مخاطر إصابة النساء بالأورام الليفية ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. وجدت دراسة صينية أن قضاء 6 ساعات أو أكثر من وقت الفراغ المستقر كل يوم قد يضاعف من خطر إصابة المرأة بأورام الرحم الليفية قبل أن تمر بمرحلة انقطاع الطمث. …
ما مقدار التمرين الذي تحتاجه لتعويض يوم الجلوس؟ علماء يجيبون
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (ما مقدار التمرين الذي تحتاجه لتعويض يوم الجلوس؟ علماء يجيبون ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. توصيات أوروبية طبية جديدة للتعامل مع ارتفاع ضغط الدم ستعرض «الجمعية الأوروبية لارتفاع ضغط الدم» «ESH» تفاصيل أحدث إرشاداتها الطبية لإدارة التعامل العلاجي مع حالات ارتفاع ضغط الدم Hypertension Guidelines، …
أفضل الطرق للتصدي لأضرار الجلوس لفترة طويلة
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (أفضل الطرق للتصدي لأضرار الجلوس لفترة طويلة ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. رغم المشكّكين: ارتفاع الكولسترول الضار سببٌ رئيسي للجلطات القلبية يُعد الكولسترول ضرورياً لعمل الجسم، على الرغم من أن الكثير من نوع «الكولسترول الضار» الذي يسمى البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، يمكن أن يؤدي …
هل النوم أفضل من الجلوس لصحة القلب؟
ننقل لكم في موقع كتاكيت موضوع (هل النوم أفضل من الجلوس لصحة القلب؟ ) نتمنى لكم الفائدة ونشكر المصدر الأصلي على النشر. هل تحولت مزادات الأعمال الفنية لعرض تلفزيوني لا بدّ من مشاهدته؟ تستعد دار «سوذبيز» ودار «كريستيز» لإطلاق مجموعة من المزادات الكبرى في نيويورك، تُعنى بأعمال فنية تنتمي إلى مدارس الانطباعية والحداثة والمعاصرة. ومن …